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様々な健康効果があることから今注目されているエプソムソルトですが、筆者も興味をもち使い始め、3月ほど使い続けてみました。 使いはじめてから良い体の変化を感じることができましたし、筆者のまわりでもエプソムソルトにハマる人が続出したので、今回...

エプソムソルトは、心身に良い影響を与えるということで今とても注目されている入浴アイテムです。 この記事では、そんなエプソムソルト入浴の具体的な効能と、実際の使い方を紹介します！ ＼目次からジャンプできます！／ 【エプソムソルトのすごい効能！...

健康志向の高い人達のあいだで、よもぎ茶が免疫力アップや美容効果、はたまた抗ガン作用効果が期待できると話題になっています。 筆者もよもぎ茶が好きで飲み続けていますが、よもぎ茶の効能とその味、おすすめ商品も紹介します！ 【よもぎ茶の効能】 から...

昨今のご時世、免疫力を高めることに関心がある方が増えていると思います。 かくいう筆者も知り合いから「柿の葉茶がとても体に良い」と聞き、っそく購入し、以降2年以上続けています。 今回は柿の葉茶の効能と、オススメの柿の葉茶の商品を紹介します。 ...

松葉茶購入レビュー。おすすめの松葉茶商品4選を紹介！解毒・血流改善作用が期待される？ 昨今、健康意識の高い人達のあいだで松葉茶が注目されています。 特に松葉茶の解毒効果や抗ウイルス効果に注目されています。筆者も松葉茶に興味をもち何種類か購入...