低カロリーのこんにゃくベーグル。おいしいのかな？カロリーは？口コミとレビューを紹介

楽天市場ランキング常連商品の人気食品、こんにゃくベーグル。

ダイエッターのあいだで話題の製品ですが、こんにゃくが入っていても本当においしい？カロリーは？
そんなこんにゃくベーグルについて調べてみました！

低カロリーのこんにゃくベーグル。おいしいのかな？カロリーは？口コミとレビューを紹介

こんにゃく屋さんが開発した、新しいこんにゃくの形、それがこんにゃくベーグル

楽天市場で有名な、こんにゃくベーグルを販売しているのが一柳こんにゃく店さん。

愛媛県産の自社農地や契約農家さんが育てたこんにゃく芋を使用し、伝統的な製法でこんにゃくを作り続けているこだわりのこんにゃく屋さんですが、その一柳こんにゃく店さんがこんにゃくの新しい可能性を探して開発されたのがこんにゃくベーグルとのこと。

こんにゃくベーグルは普通のロールパンと比べて約50％カロリーカット。

ダイエット中にパンの置き換えにぴったりです。

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カロリー控えめなのにおいしい！という口コミでダイエッターさんやパン好きに注目されるようになり、人気がでています！

こんにゃくには「グルコマンナン」という水溶性の食物繊維が含まれています。

このグルコマンナンは水分と結合するとカサが増え、膨張する性質があるんだそう。
なので40％こんにゃく粉を含むこんにゃくベーグルは食べ応えがありながら満腹感も長持ちするようです。

楽天市場でのレビューではお通じがよくなったという口コミもあったので、人によってはグルコマンナンでお腹の調子が整ったと感じられる人もいるようです。

こんにゃくベーグルがダイエッターにおすすめな点

・低カロリー
・こんにゃく粉が含まれていて満腹感が長持ちする
・おなかの調子が整う人も

こんにゃくベーグルのお味は？

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このこんにゃくベーグルはこんにゃくが40％以上も配合されているということで、こんにゃく独特の匂いがあるんじゃないか？と気になる人も多いと思います。

おおむねの人はこんにゃくの匂いは気にならなかったというレビューが多いです。

サクサクモチモチとした食感で、普通のベーグルよりも食べ応えがあって満腹感があるのでリピーターが多いのが特徴。

味の種類も豊富なので好みの味が選べるのもいいところ。

ちなみにプレーンの場合の原材料は
小麦粉・こんにゃく粉・砂糖・食用オリーブ油・食塩・パン酵母・ビタミンC　と、とてもシンプル。
ベーグル職人さんがひとつひとつ手作りしているとのことで、安心感があります。

味は全部で17種類、それぞれのカロリーは？

味の種類は豊富な17種類！お食事として食べるのに合いそうなオニオン・チーズなどもあれば、おやつにも最適なゆずやよもぎと金時豆といった幅広い味があります。
購入の際に種類を選べるので、迷ってしまいます。

種類	カロリー	味の特徴
プレーン(はだか麦粉)	175kcal	アレンジ自在なベーシックなベーグル。人気NO.2
ごま	192kcal	黒ゴマが香ばしく、ヘルシー。和惣菜と相性ぴったり。
くるみ	194kcal	くるみの香ばしさと食感がアクセント。
トマトオニオン	194kcal	トマトのほどよい酸味と玉ねぎの旨味が特徴。野菜と相性バッチリ。
かぼちゃ	183kcal	ビタミンA・E・葉酸・カリウムなど栄養豊富なかぼちゃ入り！自然な甘み。
いよかん	197kcal	柑橘系のさわやかな香りが特徴。クリームチーズと相性◎
チーズ	204kcal	チーズの香りとコクがお食事系としてぴったり。
レーズンシナモン	190kcal	レーズンの甘酸っぱさとシナモンの香りがぴったり。
瀬戸内レモン	188.7kcal	減農薬栽培のレモンを使用。コラーゲン入り。
よもぎ(金時豆入)	185kcal	よもぎとあんこの黄金の組み合わせをベーグルで！
ほうれん草ピーナッツ	203kcal	ほうれん草を生地に練り込み、野菜嫌いなおこさまも食べやすく。
クランベリー	201kcal	もちもちベーグルとクランベリーの酸味が相性ばっちり。
チョコチップ	219kcal	カカオの風味がフワッとただよう、人気NO1商品
キャラメルチョコチップ	221kcal	キャラメル生地にキャラメルチョコチップを練り込んだやさしい甘みのベーグル。
緑茶ホワイトチョコチップ	186kcal	濃厚なホワイトチョコが緑茶にあうおやつにぴったりのベーグル。
りんご	189kcal	甘酸っぱいドライアップルがベーグルのアクセントに。
さつまいも	197kcal	さつまいもを練り込んだ懐かしい素朴な味わいの一品。